いろいろ本の紹介をして頂いております♪

2015年12月25日「鍼灸柔整新聞」の新刊紹介にて紹介されました! 

自由国民社から新刊『指ではじく「腱弾き」にヒントを得て、「コリ取りセンサー」である腱を指で弾く治療法を編み出した。そのメカニズムや施術法に加え、患者へのセルフケア指導にも活用できる「セルフ腱はじき」など、わかりやすいイラスト付きで紹介する。

「25秒書評」ー今月のおすすめ本ー にて取り上げていただきました!

こんにちは、カミタです。
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┃  今日のおすすめの本  ┃
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指ではじくだけで肩の痛みが治る! [出版社: 自由国民社]
著者 福冨 章

本書では、これらのパソコン、スマホの使いすぎによる
四十肩、腱鞘炎、テニス肘、顎関節症などの症状の特徴と原因を
解りやすく説明し、 自分でできる効果的な方法を紹介しております。
そのうちメインとなるのは、
「腱を弾いてシコリを緩める」方法で、
筋肉の張力を感知して緩めるセンサーとしての 腱の作用を利用したものです。
歴史の変遷の中で消えていたこれらの手法を、
現代にパワーアップする形でよみがえらせ、
自分でできる「セルフ腱はじき」「手のアーチ調整法」「バランスストレッチ」
として公開しております。

イラストレーター村山宇希さまのブログ「カキノキ」にて紹介していただきました!

2015年12月25日金曜日

「指ではじくだけで肩の痛みが治る!」

いつもながら遅ればせながらなんですけれども
「指ではじくだけで肩の痛みが治る!」
のカバー、本文イラストを描かせて頂きました。

私も座り仕事で姿勢が悪いので
首を後ろに倒すのさえ痛い時があるんですが、
試しに首の後ろの腱弾きを試したところ効果てきめんで!
コリを感じている人にとてもお薦め出来る本です。

『企画のたまごやさん』のブログでご紹介いただきました。

http://tamagoyasan.net/blog/